La Naturopathie et le Québec sont mes grandes passions dans la vie...
Je suis très heureuse de partager ce que je sais, ce que j'apprends et ce qui me questionne avec vous !

Pour cela, je vous mets à disposition tous un tas d’articles intéressants,
et souvent téléchargeables sous forme de fiches.

Bonjour à tous,

Je m’appelle Marie Zaletto, et je suis Naturopathe Iridologue.
Je suis passionnée par les médecines et thérapies naturelles / douces / complémentaires, par l'écologie, le Do It YourSelf, la nature...  Au point de vouloir en faire mon métier et d'en vivre !

Mes outils privilégiés sont la psychologie positive, les élixirs de minéraux et de fleurs et la phytothérapie.
Bien entendu, j'utilise les outils classiques du Naturopathe : l'alimentation saine, l'exercice physique, l'eau, la respiration, la réflexologie, les rayons (actinologie), les fluides (magnétologie)...
Et je développe d'autres outils comme l'art thérapie, la sophrologie...

J’ai créé L’écho Naturo pour partager mes connaissances et mes astuces aux personnes désireuses d’améliorer leur santé, mais aussi leur personnalité (via le développement personnel) et leur mode de vie (vers l’écologie !).

Mes débuts dans la santé au naturel

J’ai toujours été passionnée par le fait de s’occuper et de prendre soin des autres. Dès le collège, je fais le vœu de partir en BEP Carrière Sanitaire et Social, alors qu’on m’encourage à faire de longues études. Force de persévérance et de soutien de ma famille, je termine ce BEP avec succès pour le compléter par un BAC Sanitaire et Social.

Dès les premiers stages du BEP dans les structures médicales, je réalise que le système de santé en France va mal. Les patients des hôpitaux et autres structures ont des tonnes d’effets indésirables et mettent des mois et des mois à se remettre de leur(s) pathologie(s). Je remarque très très vite des contradictions et des illogismes flagrants quant à la manière de les soigner.

Lorsque la période des vœux post-bac arrivent, je me mets à faire des recherches pour savoir où m’orienter. Dans une carrière médicale en allopathie ? Pas question !
Ma meilleure amie me parle de la Naturopathie : je fais un tas de recherches sur le sujet et les médecines naturelles et là, c’est la révélation ! J’ai 18 ans, et ma carrière dans le domaine du soin naturel vient de commencer…

Quelles sont mes connaissances ?

J’ai fait une formation de 1200h pour devenir Naturopathe Iridologue (dans une école FeNA). Avec ça, j’ai suivi de courtes formations complémentaires sur les plantes médicinales, la nutrition et deux autres sur la Naturopathie (pour compléter ma première formation et avoir différents points de vue). Pour finir, j’ai également suivi des formations sur la sophrologie (bien que je ne souhaite pas la pratiquer pour le moment) et afin de devenir coach en psychologie positive (formation en cours). Je continue de me former constamment et de réviser mes bases pour encrer et ajuster mes connaissances.

Quels sont les avantages de cet art de vivre ?

La naturopathie est un art de vivre qui regroupe à la fois :
• une bonne connaissance de soi et de son fonctionnement interne
• une bonne alimentation et une activité physique adaptée
• une écologie de la santé mais aussi de l’environnement (avec des connaissances en écologie de la planète)
• une introspection profonde qui invite à s’intéresser, s’initier et pratiquer le développement personnel...

Le/La Naturopathe vient donc accompagner le consultant dans ce magnifique et vaste domaine de la santé globale naturelle. Il/Elle pourra le conseiller sur tous les points évoqués, et donc :
• lui proposer une alimentation saine adaptée, des exercices utilisant la respiration, des techniques utilisant l’eau, une activité physique adaptée, des mouvements d’auto-massages bien-être...
• l’aider à comprendre comment il fonctionne et à mieux cerner ses besoins
• lui enseigner et l’informer sur les bases de l’écologie afin d’assainir son environnement et de prendre soin de lui
• lui enseigner et lui conseiller des exercices / du coaching adapté en terme de développement personnel...

À noter que chaque Naturopathe a sa couleur, et donc chacun peut développer plus ou moins une technique / un outil…

Ce sont surtout des traits qui me correspondent et ce que je vous propose au travers de mes programmes.

Comment vous pouvez améliorer votre bien-être ?

Vous pouvez faire une consultation de Naturopathie avec un.e Naturopathe.
Vous pouvez suivre un programme adapté à votre besoin.
Vous pouvez apprendre facilement l’auto-soin* avec les fiches proposées dans les e-books.

*l’auto-soin nécessite une certaine connaissance de soi. Pour cela, il est important de bien faire vos propres recherches et dans le meilleur cas, faire un bilan de santé avec un.e thérapeute holistique.

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